| 01 | Wasek, P. |  |
254.2 | |
| 02 | Nikaido, R. | |
253.1 | |
| 03 | Insam, A. | |
251.8 | |
| 04 | Wohlgenannt, U. | |
246.7 | |
| 05 | Urlaub, A. | |
244.4 | |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
Wenige Wochen vor dem Weltcupauftakt verbringt das österreichische Team noch eine Woche auf Zypern, wo neben dem Konditionstraining auch die Regeneration nicht zu kurz kommt.
"Es geht uns Bestens hier. Es ist um 30 Grad wärmer als zu Hause, so kann man es richtig genießen und Kraft tanken. Da es nachher bis zum Winter ohne Pause durch geht, tut diese Woche richtig gut", so Michael Hayböck.
Teamkollege Stefan Kraft erklärt was für die Springer im Club Aldiana so alles auf dem Plan steht: "Am Vormittag sind wir in der Kraftkammer, spielen Volleyball, machen Wassergymnastik oder gehen schwimmen. Es gibt hier so viele Möglichkeiten, man kann alles ausprobieren. Es ist richtig cool."
Ausser Thomas Diethart und Andreas Kofler, die in Österreich trainieren, sind alle Mitglieder des Weltcupteams nach Zypern gereist und genießen die paar Tage in der Sonne vor dem langen Winter.
"Letztes Jahr waren wir eine Woche vor Saisonstart im Warmen, das war dann nicht ganz so ideal. Deshalb sind wir jetzt früher hier. In erster Linie geht es darum Energie zu tanken für den bevorstehenden Weltcupwinter. Zweitens ist es wichtig das Krafttraining so zu gestalten, dass wir top vorbereitet in die letzte Phase gehen können. Die Möglichkeiten zum Training und zur Regeneration sind sensationell, also was will man mehr", sagte Gregor Schlierenzauer.
Für Heinz Kuttin ist der Aufenthalt in der Sonne auch vor seiner zweiten Saison als Cheftrainer ein wichtiger Punkt in der Vorbereitung. "Wir haben sehr gut Erfahrungen mit einem Training im Warmen gemacht, darum sind wir auch heuer wieder in den Club Aldiana auf Zypern gekommen. Hier finden wir erneut perfekte Bedingungen für unser Training vor. Neben den körperlichen Aspekten gilt es auch mental auszurasten, bevor es dann mit vollem Elan in die Schneevorbereitung gehen wird."
Photos: (c) ÖSV / Kotlaba
| 01 | Wasek, P. | |
254.2 | |
| 02 | Nikaido, R. | |
253.1 | |
| 03 | Insam, A. | |
251.8 | |
| 04 | Wohlgenannt, U. | |
246.7 | |
| 05 | Urlaub, A. | |
244.4 | |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
| 01 | Insam, A. | |
273 | 0 |
| 02 | Wasek, P. | |
263 | 2 |
| 03 | Kraft, S. | |
200 | 1 |
| 03 | Lindvik, M. | |
200 | 1 |
| 05 | Aigro, A. | |
160 | 0 |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
| 01 | Österreich | |
754 | 0 |
| 02 | Polen | |
743 | 1 |
| 03 | Norwegen | |
643 | 1 |
| 04 | Japan | |
534 | 0 |
| 05 | USA | |
354 | 1 |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
| 01 | Malsiner, L. | |
227.4 | |
| 02 | Maruyama, N. | |
225.7 | |
| 03 | Sieff, A. | |
217.3 | |
| 04 | Ambrosi, M. | |
212.5 | |
| 05 | Ichinohe, K. | |
211.4 | |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
| 01 | Malsiner, L. | |
238 | 3 |
| 02 | Sieff, A. | |
196 | 3 |
| 03 | Klinec, E. | |
194 | 1 |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
| 01 | Japan | |
603 | 0 |
| 02 | Italien | |
544 | 1 |
| 03 | Slowenien | |
454 | 1 |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
| 01 | Aigner, C. | |
472 | 0 |
| 02 | Roth, L. | |
305 | 0 |
| 03 | Schuster, J. | |
294 | 0 |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
| 01 | Schmid, K. | |
300 | 0 |
| 02 | Pagnier, J. | |
250 | 3 |
| 03 | Freitag, S. | |
248 | 1 |
| Ganzes Ergebnis » | ||||
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