Polacy zakończyli pierwsze zgrupowanie

Głównym celem zgrupowania było ponowne zintegrowanie grupy, przeprowadzenie testów oraz wytyczenie celów indywidualnych na najbliższe miesiące pracy. Jeszcze przed samym wyjazdem, skoczkowie przeszli badania medyczne w warszawskim COMS. Przekonany o zbawiennym wpływie morskiego klimatu, oraz konieczności wprowadzania zmian w dotychczasowych schematach, trener kadry narodowej Łukasz Kruczek podjął tym razem decyzję o wyjeździe nad polskie morze. „Zawodnicy są zdrowi, zmotywowani, w dobrej kondycji fizycznej,” zaznaczył Kruczek.  

galeria zdjęć

Pogoda nad Bałtykiem dopisała, umożliwiło to więc skoczkom zrealizowanie bogatego i zróżnicowanego programu zgrupowania. Realizacji zamierzonego programu szkoleniowego sprzyjało również świetne zaplecze cetniewskiego ośrodka. „Choć krótkie, było bardzo intensywne, nie było czasu na nudę,” skomentował wyjazd do Cetniewa Piotr Żyła. Były i treningi na plaży, i gra w piłkę, nawet pierwsze kąpiele w morzu (przy temperaturze wody 11 stopni).  W ramach przygotowań do najbliższego sezonu skoczkowie regularnie odwiedzali również znajdującą się w Centralnym Ośrodku Sportu w Cetniewie komorę krioterapii, gdzie temperatura wynosi -120 stopni.

W jednym z pierwszych dni zgrupowania obydwie kadry udały się na spływ kajakowy. Skoczkowie pokonali dystans 7,5 km rzeką Piaśnicą, która w okolicach Dąbek uchodzi do Bałtyku. Ostatni dzień zgrupowania skoczkowie spędzili w Prądkach koło Bydgoszczy, gdzie w tunelu do symulacji swobodnego spadania (skydiving) szkolili tzw. czucie ciała w powietrzu.

Zarówno sztab szkoleniowy, jak i sami zawodnicy nie kryją zadowolenia z powrotu do treningów i przebiegu samego zgrupowania. W najbliższych dniach skoczkowie trenować będą indywidualnie. Pierwsze treningi na skoczni zaplanowano w Szczyrku początkiem czerwca. W kolejnym etapie przygotowań, wszystkie trzy grypy szkoleniowe udadzą się na zgrupowanie do słoweńskiej Planicy.

 foto 1 - Polski Związek Narciarski / Łukasz Kruczek