Die Telemark-Landung ist die klassische Landeform: ein Bein vorne, das andere hinten, das hintere Knie gebeugt, die Arme seitlich ausgebreitet. Der Name stammt aus der norwegischen Region Telemark, wo die Technik im 19. Jahrhundert entstand. Der Ausfallschritt fängt die Landeenergie ab und verhindert ein Kippen nach vorne. Für die Sprungrichter ist sie ein zentrales Kriterium: Ein sauberer Telemark bringt volle Punkte, eine beidbeinige Landung, Nachfassen oder Wackeln kosten mehrere Punkte. Bei sehr großen Weiten verzichten viele Springer bewusst auf den Telemark, um einen Sturz zu vermeiden. In engen Wettkämpfen entscheidet oft die Landung.